پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 69
حجم فایل: 0
قیمت: 20000 تومان
بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 69 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (ppt) :
بنام خدا
آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی
اهمیت و ضرورت طراحی تمرین
◄ طراحی و برنامه ریزی کلید موفقیت است
◄ طراحی تمرین از پشتوانه علمی برخوردار است
◄ کارآیی برنامه را بالا می برد
◄ اثر شانس و تصادف را کم می کند
◄ به واکنش های فیزیولوژیکی و روانی ورزشکار توجه می کند
◄ به تسهیلات، تجهیزات و امکانات توجه می کند
◄ به پیشرفت ورزشکار توجه می کند
نیازمندی های طراحی تمرین
◄ داشتن طرح های بلند مدت
◄ در کنارهم دیدن طرح های بلند مدت وطرح های تمرینی دوره ای
◄ ارزیابی دائمی در طول دوره
◄ پیشرفت و تلاش برای رسیدن به شاخص ها
◄ شناخت ضعیف ترین حلقه های تمرینی و تاکید بر آن در دوره های بعد
◄ شناخت اجزاء مهم یک دوره تمرینی
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
درباره این سایت